Bewegen in de vertrouwde omgeving
Door de sessies op de peuterschool zelf te organiseren, hoeven ouders niet op een apart moment naar de praktijk te komen. Alles gebeurt in de veilige en bekende omgeving van de groep. Regelmatig sluit Jenneke af met een korte beweegoefening voor alle peuters. Zo bewegen we samen op een speelse manier die past bij het ritme van de dag.
Het belang van goed bewegen
Bewegen is enorm belangrijk voor de ontwikkeling van een peuter. Tijdens het rennen, springen en klauteren worden evenwicht, spierkracht en coördinatie gestimuleerd. Blootsvoets lopen helpt daarbij enorm (vooral binnenshuis), want het versterkt de voetspieren en bevordert het gevoel voor balans.
- Laat de schoen goed aansluiten: niet te klein, maar zeker ook niet te groot.
- Test de maat met karton: trek de voet om op een stuk karton, knip deze uit en gebruik deze mal in de schoenenwinkel.
- Let op stevigheid en flexibiliteit: een goede schoen biedt steun bij de hiel en heeft een zool die licht veert, maar niet te zacht is.
- Veters zorgen voor een stevige sluiting over de wreef.
Klik hier voor de volledige briefing van Jenneke over goed schoeisel.